Willkommen beim
Lagoma Club.
Der Ort für Frauen, die Ernährung wieder als etwas Schönes erleben möchten — nicht perfekt, sondern genau richtig für sich.
LEICHTIGKEIT
Ernährung darf sich leicht anfühlen. Weniger Müssen. Mehr Spüren, was dir guttut und was wirklich zu deinem Leben passt.
VERÄNDERUNG
Nicht alles auf einmal. Sondern kleine Schritte, die sich gut anfühlen und im Alltag wirklich bleiben dürfen.
GEMEINSAM
Tausche dich mit anderen Frauen mit ähnlichen Erfahrungen aus. Fühle dich inspiriert, gestärkt und motiviert.
Ernährungswissen trifft Coaching — für mehr Leichtigkeit im Alltag.
Was heißt "Lagoma"?
Das Wort "Lagom" bedeutet im Schwedischen:
Nicht zu viel und nicht zu wenig.
Einfach genau richtig.
Das Wort "Lagoma" bedeutet hier:
Iss das, was sich für dich richtig und gut anfühlt.
Iss so, wie es in deinen Alltag passt.
Iss so, dass es dich glücklich macht.
Bist du bereit für mehr Leichtigkeit?
Für wen ist der Lagoma Club?
Für Frauen mit vielen To Dos, Stress und Mental Load. Für Frauen, die etwas über gesunde Ernährung wissen, doch bei denen der Alltag und Stress dazwischen kommt.
Für Frauen, die keine Lust mehr auf Verzicht, schlechtes Gewissen und Diät haben. Für alle, die nicht noch mehr leisten wollen.
Für Frauen, die etwas für sich tun wollen. Die sich endlich wohl fühlen wollen. Die glücklich, erfüllt und leicht leben wollen.
Von wem ist der Lagoma Club?
Ich bin Sabine. Ernährungswissenschaftlerin, Hobby-Köchin und leidenschaftliche Genießerin. Erfahre hier mehr über meine Ausbildung und mich persönlich.